관절/통증질환

관절·통증질환 클리닉

공덕경희한의원 관절·통증질환 클리닉은 어깨, 팔꿈치, 손목, 고관절, 무릎, 발목 여섯 가지 세부 진료 항목을 다룹니다.

관절질환은 굳어짐(경직·가동성 저하)과 염증(급성 통증·열감·부종) 두 축으로 나타나는 경우가 많습니다.

같은 관절, 같은 진단명이라도 지금이 굳어짐 문제인지 염증 문제인지에 따라 치료 순서가 달라집니다.

진단 및 치료 방식: 굳어짐과 염증, 두 축으로 평가

굳어짐 문제일 때는 움직임을 회복시킵니다

반복되는 자세, 사용 부족 또는 과사용, 과거의 손상이 누적되면 관절 주변 근육과 관절낭의 가동성이 떨어집니다.

오십견(유착성관절낭염)이나 만성 관절 강직 대부분이 이 축에 해당하며, 정렬과 가동성 회복을 목표로 치료합니다.

• 추나치료: 굳어진 관절의 움직임을 회복시키고 주변 연부조직의 긴장을 완화합니다.
  

• 약침치료: 관절 주변 인대와 근육의 긴장 완화를 목표로 천연 약침을 시술합니다.
  

염증 문제일 때는 부하를 줄입니다

급성 건염이나 활막염처럼 통증이 심하거나 특정 동작에서 통증이 심해지고, 열감·부종이 동반되는 시기는 염증반응이 과활성된 상태입니다.

이 시기에 무리하게 관절을 움직이거나 운동을 강행하면 증상이 악화될 수 있어, 아래 방식을 우선합니다.

• 냉찜질: 통증과 염증 반응 완화를 목표로 하며, 적용 방식은 개인 상태에 따라 달라집니다.
  

• 휴식(자세): 관절에 가해지는 부하를 줄이는 자세와 사용 방법을 안내합니다.
  

• 약침치료: 염증 완화를 목표로 한 천연 약물을 주입합니다.
  

• 발효항염방(한약 치료): 한약을 발효해 흡수율을 높인 처방으로, 염증 완화와 회복을 목표로 합니다.
  

회복 이후에는 부하를 이겨낼 힘을 기릅니다

통증이 줄어든 뒤에도 같은 사용 패턴이 반복되면 재발 가능성이 높습니다.

현재 통증 단계, 굳은 부위, 약해진 근육과 움직임 패턴을 평가한 뒤, 관절 주변 근력과 안정성을 기르는 운동치료를 안전한 강도로 진행합니다.

곽승민 원장은 이 평가를 바탕으로 단계에 맞는 치료 계획을 세웁니다.

세부 진료 항목

어깨

어깨통증은 회전근개, 관절낭, 견봉하공간의 문제로 어깨와 팔 부위에 통증과 운동 제한이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

호킨스-케네디검사(Hawkins-Kennedy test)로 충돌증후군 여부를 확인하며, 능동·수동 운동범위를 모두 비교해 오십견(유착성관절낭염)과 회전근개 문제를 감별합니다.

치료 접근

수동 운동범위까지 제한된 굳어짐형(오십견)은 추나치료와 약침치료를 중심으로 진행하고, 급성 염증형은 냉찜질과 발효항염방을 우선합니다.

팔꿈치

팔꿈치통증은 팔꿈치 주변 힘줄의 반복 사용으로 인한 미세 손상이 누적되어 통증이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

코젠검사(Cozen's test)로 외측상과염(테니스엘보), 저항성 손목굴곡검사로 내측상과염(골프엘보) 여부를 확인합니다.

치료 접근

만성적으로 굳어진 경우 추나치료와 약침치료로 접근하며, 통증이 심한 급성기에는 휴식과 발효항염방을 우선합니다.

손목

손목통증은 손목 힘줄이나 신경의 눌림, 과사용으로 인해 손목과 손 부위에 통증, 저림이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

파렐검사(Phalen's test)와 티넬징후(Tinel's sign)로 손목터널증후군(수근관증후군) 여부를 확인하며, 핀켈스타인검사(Finkelstein test)로 드퀘르벵건초염을 감별합니다.

치료 접근

신경 눌림이 확인된 경우 압박을 줄이는 방향의 약침치료와 추나치료를 진행하며, 염증이 심한 시기에는 부목 고정과 함께 냉찜질을 병행합니다.

고관절

고관절통증은 고관절 주변 근육, 관절낭, 인대의 문제로 사타구니나 엉덩이 부위에 통증이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

FABER검사로 고관절 충돌증후군 여부를 확인하며, 저항검사로 주변 근육의 약화나 손상 부위를 감별합니다.

치료 접근

가동성 저하가 주된 원인인 경우 추나치료로 정렬과 가동성을 회복시키고, 회복 이후에는 고관절 주변 근력을 기르는 운동치료를 병행합니다.

무릎

무릎통증은 관절연골, 인대, 반월판의 손상이나 퇴행성 변화로 무릎 부위에 통증과 부종이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

맥머레이검사(McMurray test)로 반월판 손상 여부를, 전방인대검사(Lachman test)로 인대 손상 여부를 확인하며, 필요한 경우 X-ray나 MRI로 퇴행 정도를 함께 확인합니다.

치료 접근

급성 부종과 통증이 심한 시기에는 냉찜질과 발효항염방으로 염증을 조절하고, 이후에는 추나치료와 함께 무릎 주변 근력을 강화하는 운동치료를 진행합니다.

발목

발목통증은 인대 손상, 반복적인 염좌, 족저근막의 문제로 발목과 발바닥 부위에 통증이 발생하는 상태입니다.

진단 기준

전방서랍검사(anterior drawer test)로 인대 불안정성을 확인하며, 윈드라스검사(Windlass test)로 족저근막염 여부를 감별합니다.

치료 접근

인대가 불안정한 경우 안정성 회복을 위한 약침치료와 테이핑을 병행하고, 회복 이후에는 재발 방지를 위한 균형·근력 운동치료를 진행합니다.

담당 원장

곽승민 원장은 경희대학교 한의과대학을 졸업했으며, 임상 17년차로 척추신경추나의학회 정회원이자 추나의학아카데미를 수료했습니다.

대한스포츠한의학회 심화과정 Entrapment 강사로도 활동하며, 관절질환의 단계별 분류와 치료 계획을 임상에 적용하고 있습니다.

안내 사항

다음과 같은 경우는 일반적인 굳어짐이나 염증 반응이 아닐 수 있어, 정밀검사를 먼저 권해드립니다.

• 외상 직후 심한 부종이나 변형이 있는 경우: 골절 여부 확인을 위한 X-ray 검사가 우선입니다.
  

• 발열과 함께 관절이 뜨겁고 심하게 붓는 경우: 감염성 관절염 감별을 위한 응급 진료가 필요합니다.
  

• 여러 관절이 대칭적으로 붓고 아침에 30분 이상 뻣뻣함이 지속되는 경우: 류마티스내과 협진을 권해드립니다
  

이러한 경우가 아닌 일반적인 어깨, 팔꿈치, 손목, 고관절, 무릎, 발목 통증은 통증 단계에 맞는 순서(굳어짐 완화 → 염증 조절 → 근력 회복)로 접근합니다.

진통소염제 등 약물치료를 이미 받고 계신 경우 임의로 복용을 중단하지 않으며, 회복 속도는 통증 기간과 개인의 관절 상태에 따라 차이가 있습니다.

공덕경희한의원은 서울 마포구 도화동, 공덕역 8번 출구 도보 2분 거리에 있습니다.

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